Hi quest , welcome | sign in | registered now | need help ?

Cara mengatasi masalah tidur, Insomnia

Tubuh mulai kurang segar, stamina menurun, aktiviti harian terbantut. Apakah punca kesukaran tidur, atau insomnia? Walaupun berasa mengantuk, tetapi masih tidak dapat melelapkan mata meskipun sudah membaca buku, menonton TV dan sebagainya. Walaupun gangguan ini bersifat sementara, tetapi ianya akan menjadi parah jika tidak diatasi. Setiap orang memerlukan masa tidur yang berbeza-beza. Ada yang perlukan 8 jam, atau 4 hingga 5 jam. Tetapi itu tidak mustahak. Apa yang lebih penting ialah kualiti tidur anda.

Lihat seterusnya...

15 waktu doa dikabulkan dan 16 tempat doa dikabulkan

Written By News Terkini on Monday, 3 December 2012 | 05:09

15 Waktu Doa Dikabulkan :- Malam Jumaat Atau Malam Hari Raya Aidil Fitri Malam Hari Raya Aidil Adha Malam 10 Muhamrram Malam Nisfu Sya’aban Malam...

05:09 | 0 comments

Cara mengatasi masalah tidur, Insomnia

Written By News Terkini on Tuesday, 27 November 2012 | 10:13

Tubuh mulai kurang segar, stamina menurun, aktiviti harian terbantut. Apakah punca kesukaran tidur, atau insomnia? Walaupun berasa mengantuk, ...

10:13 | 0 comments

[VIDEO] Anugerah Skrin 2012 TV3, Zizan dan Pierre Andre

Written By News Terkini on Monday, 12 November 2012 | 04:20

Pierre Andre mengejutkan para penonton, apabila di Anugerah Skrin, TV3 beliau membuat satu kenyataan yang sangat menyentuh hati ramai pihak dan mengingatkan...

04:20 | 0 comments

Sekitar Majlis Perkahwinan Lee Chong Wei (9 gambar)

Bersiap untuk hari yang bahagia. Tetamu kehormat dan VVIP Pasangan mempelai ...

02:55 | 0 comments

[MENARIK] Siapakah Golongan Tabi'in?

Written By News Terkini on Wednesday, 7 November 2012 | 04:52

Kuliah Ustaz Nazmi Karim dimulakan dengan Asma’ul Husna. Tabi’in ni ialah orang yang tak berjumpa dengan Nabi, hanya sempat berjumpa dengan...

04:52 | 0 comments

[PENGAJARAN] KISAH 500 Meter dari 7Eleven

Suatu malam 500 meter dari 7-Eleven. Kelihatan dua gadis tengah berbicara. Situasi nampak tegang. Anis: "Kenapa Tuhan tak ambil je nyawa aku!...

03:24 | 0 comments

Kisah Nabi Musa A.S. mencari Jirannya di Syurga

Written By News Terkini on Tuesday, 6 November 2012 | 05:26

Gambar: Bukit Tursina yang terletak di Mesir Nabi Musa adalah satu-satunya Nabi yang boleh bercakap terus dengan Allah s.w.t. Setiap kali...

05:26 | 0 comments

[HUJJAH] Hukum alat muzik bertali dan bertiup

Written By News Terkini on Sunday, 4 November 2012 | 18:21

Terdapat DUA Khilaf Ulama' iaitu HARAM dan HARUS. Jangan kita bertelagah dalam hal yang khilaf. Kita kena berlapang dada. Kecuali dalam bab yang tiada...

18:21 | 0 comments

[VIDEO] Anaconda Hamil mati digilis di jalan raya

Video ini telah diupload pada Awal tahun 2012 di Youtube. Ia menunjukkan seekor ular besar spesis Anaconda yang mati digilis oleh...

04:47 | 2 comments

Sekitar perkahwinan Farid Kamil dan Diana Danielle (11 Gambar)

Written By News Terkini on Friday, 2 November 2012 | 23:44

TAHNIAH Admin ucapkan kepada Pengantin Baru, Faril Kamil dan Diana Danielle. Barakallah. Dengan sekali lafaz, pelakon popular Diana Danielle Danny Beeson,...

23:44 | 8 comments