Hi quest ,  welcome  |  sign in  |  registered now  |  need help ?

Cara mengatasi masalah tidur, Insomnia


Tubuh mulai kurang segar, stamina menurun, aktiviti harian terbantut. Apakah punca kesukaran tidur, atau insomnia? Walaupun berasa mengantuk, tetapi masih tidak dapat melelapkan mata meskipun sudah membaca buku, menonton TV dan sebagainya. Walaupun gangguan ini bersifat sementara, tetapi ianya akan menjadi parah jika tidak diatasi. Setiap orang memerlukan masa tidur yang berbeza-beza. Ada yang perlukan 8 jam, atau 4 hingga 5 jam. Tetapi itu tidak mustahak. Apa yang lebih penting ialah kualiti tidur anda.

Lihat seterusnya...



Berita Terkini

15 waktu doa dikabulkan dan 16 tempat doa dikabulkan

Written By News Terkini on Monday 3 December 2012 | 05:09

15 waktu doa dikabulkan dan 16 tempat doa dikabulkan
15 Waktu Doa Dikabulkan :-
  1. Malam Jumaat Atau
  2. Malam Hari Raya Aidil Fitri
  3. Malam Hari Raya Aidil Adha
  4. Malam 10 Muhamrram
  5. Malam Nisfu Sya’aban
  6. Malam ‘Lailatul Qadar’
  7. Malam Sepertiga Malam Yang Yang Akhir
  8. Ketika Hendak Berbuka
  9. Antara Azan Dan Iqamah
  10. Pada Waktu Khatib Duduk Antara Dua Khutbah
  11. Setelah Selesai Solat Fardhu
  12. Antara Zohor Dengan Asar
  13. Selepas Khatam Al-Quran
  14. Ketika Mula-Mula Turun Hujan Terutama Selepas Kemarau
  15. Setelah Melakukan Amal Soleh Dan Bersedekah Kepada Fakir Miskin
16 Tempat Doa Dikabulkan
  1. Ketika Melihat Kaa’bah
  2. Ditempat Melakukan Tawaf
  3. Disisi Multazam
  4. Dibawah Pancuran Emas
  5. Disisi Telaga Zamzam Ketika Tenggelam Matahari
  6. Dibelakang Makam Ibrahim
  7. Diatas Bukit Solat
  8. Diatas Bukit Marwah
  9. Ditempat Sa’i
  10. Di Arafah Terutama Selepas Asar Menjelang Matahari Hendak Masuk
  11. Di Muzdalifah
  12. Di Mina
  13. Disisi Jamrah Al-Ula
  14. Disisi Jamrah Al-Wusto
  15. Disisi Jamrah Al-’Aqabah
  16. Didalam Raudhah Masjid Nabawi (Madinah)
Sumber,
Blogammar.com

SHARE lah kawan2 untuk manfaat bersama..

0 comments:

Post a Comment