Hi quest ,  welcome  |  sign in  |  registered now  |  need help ?

Cara mengatasi masalah tidur, Insomnia


Tubuh mulai kurang segar, stamina menurun, aktiviti harian terbantut. Apakah punca kesukaran tidur, atau insomnia? Walaupun berasa mengantuk, tetapi masih tidak dapat melelapkan mata meskipun sudah membaca buku, menonton TV dan sebagainya. Walaupun gangguan ini bersifat sementara, tetapi ianya akan menjadi parah jika tidak diatasi. Setiap orang memerlukan masa tidur yang berbeza-beza. Ada yang perlukan 8 jam, atau 4 hingga 5 jam. Tetapi itu tidak mustahak. Apa yang lebih penting ialah kualiti tidur anda.

Lihat seterusnya...



Berita Terkini

Sekitar Majlis Perkahwinan Lee Chong Wei (9 gambar)

Written By News Terkini on Monday, 12 November 2012 | 02:55



Bersiap untuk hari yang bahagia.

Photobucket

Tetamu kehormat dan VVIP



Pasangan mempelai


#01 Sekitar Resepsi Perkahwinan Lee Chong Wei - ROTIKAYA 



Amboi, sukanya dia..

#07 Sekitar Resepsi Perkahwinan Lee Chong Wei - ROTIKAYA 



MEWAH Giler..
Photobucket 
Photobucket 
Photobucket 





Di HARI persandingan.




Kenapa ada kerusi kat tengah-tengah tu..??



Owh, patut la... Tak malu



Siapa yang kahwin ni..? 


 Tahniah Admin ucapkan kepada pasangan pengantin Baru, Lee Chong Wei dan Wong Mew Choo.


 
Sumber gambar,
- Beautifulnara.com
- Rotikaya.com
- EraPasca.com



SHARE-SHARE la yer..


Sekitar Majlis Perkahwinan Lee Chong Wei

0 comments:

Post a Comment